完全宮崎主義は穴場から定番まで、格安でリアルな宮崎の情報をお届け致します。
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地鶏、チキン南蛮、冷汁・・どこぞのグルメ情報は本当なのか!?もちろん完全宮崎主義は飲食店からの協賛はありません!!
穴場レストランから定番居酒屋。そしてB級グルメ。
100%地元のクチコミのみのおすすめ宮崎グルメ紹介です。
ランチ  ●野外ランチ  ●ディナー  ●B級グルメ ●おみやげ
宮崎の絶景ポイント
宮崎のおすすめLUNCH

はっきり言って街中は発展途上。但し大抵のお店がリーズナブルで素材は新鮮!。
最近は若い人たちが美味しいお店をがんがん出しているので今後に期待大。
宮崎を代表する高級店はランチに紹介しました!
旅行者も、リピーターの皆様も、出張の方も必見です!!
おくのうどん
(元吉長うどん)
宮崎を代表するファーストフードといえばうどん。リーズナ ブルだけじゃなく出汁たっぷりのツユが美味い!但し麺にあ まりコシがなく柔らかいため(慣れれば美味い)県外の方に はちょっと不人気?天カス、ねぎ、たっぷりに卵を載せた《天玉か》と《野菜天》がおすすめ。なんと朝6時30分から開いている!この時間の客層は酔客、サーファー、タクシーの運転手さんなど客層も濃くて面白い。お隣の豊吉うどんも双璧!(7年10月に店名をおくのうどんに変更) 宮崎市大坪東3-1-3
地図

レマン近くの吉長といえば
誰でも解ります。
あわじ屋
(焼肉)
こんなに安くて美味い焼肉屋が他にあるのだろうか?、カルビ定食¥600-、豚バラ定食¥550-、もちろん目の前でジュージュー焼けます。しかも生ビール280円。昼から酔えっていうことか?穴場度90%。但し市街地からちょっと離れてます、がんばって捜して下さい。.
宮崎市大塚町乱橋4508-2
0985-52-3175
地図
栄養軒
(ラーメン)
はっきり言ってうどん万歳!の宮崎はラーメンがあまり強くない。その中でも老舗でがんばってるのが栄養軒。味は結構あっさりめの豚骨しょうゆ。卵黄入り自家製麺が特徴的。ラーメン480円。昔ながらの宮崎ラーメンの代表格。最近ラーメンで地元人気ナンバー1と言われるのがボンベルタ橘地下の一心不乱。こちらもどうぞ。 宮崎市江平西2-1-6
0985-22-7758
地図

一平寿司 宮崎の三大グルメのひとつ、レタス巻き。発祥はここ一平寿司。海苔がパリパリ、海老プリプリのレタス巻き(950円)ももちろんだがここでもうひとつ食して欲しいのがかに丸ごと一匹入ったかに汁(500円)。参りました! 宮崎市松山1-8-8
0985-25-2215
11:00~22:00(LO21:30)
火曜定休(祝日の時は翌日)
肉の一番
(焼肉)
地元民から安くて評判が良いって言ったらここも忘れちゃ困ります。ここは肉屋さん直営のお店。特にタンやホルモン系がおすすめ。川を越えレマン(スーパー)近く。 宮崎県宮崎市京塚町126-12
0985-53-8425
地図
SIZEN
オーガニックレストラン
一口サイズのかなり凝った料理の数々が並ぶ。美味い!場所は宮崎市の名所平和台公園の中という絶好のロケーション。ここ最近オーガニックのビュッフェスタイルのお店が幾つか出来たがここは地産地消にこだわり、見た目も楽しめる。晴れた日ならココ!女性におすすめです。大人 1200円、こども900円。火曜日定休。
宮崎市下北方町越ヶ迫
平和台の中
0985-31-3693

地図
 

光辰
(郷土料理)
地元では有数の高級店。但し都会のその手の料理屋と比べるとかなりリーズナブル。いい職人さんがいる所はやっぱり味が違います。仲居さんが宮崎っぽくいい味出してます。 宮崎県宮崎市橘通西3丁目3-32
0
985-27-6717
R20 地図
紀州屋
(そば)
手打ちそば。実は週に何度も東国原知事が出前を取ってるらしい。庶民的な味だがハズレもない。そば以外に丼モノも美味しく古くから地元民に愛されているお店。県庁近く。 宮崎市橘通西2丁目4-15
0985-29-4110
R01 地図
季節料理
陵月
ここのランチは本当にコストパフォーマンスが良い。1000円の定食でも並ぶ料理を見たらまず驚く。上品ですねー。なかなか凝ってます。宮崎の濃い味に逃げたくなったらいいかも。 宮崎市大橋1‐66 
永吉ビル1F
0985-22-2037
中華厨房 香梨 宮崎観光ホテル元料理長が出したお店。何を食べても結構外れがないという噂。なかでも坦々麺は評判良し。。場所は大淀河畔近くの住宅街。  宮崎県宮崎市永楽町156-6
0985-20-6020
地図
宮崎観光ホテル 宮崎観光ホテル内にある宮崎牛鉄板焼きミヤチクとビュッフェ一木一草の宮崎ランチ2大巨頭!まぁ、ここで食べたら安心ですね。ミヤチク・ステーキランチ2000円 一木一草・ランチ大人1,680円 小学生840円なんと幼児無料♪大淀川を眺めながら~ 宮崎市松山1-1-1.
観光ホテル3F TEL0985-27-1212.
一心鮨 光洋 カウンターからカラス越しに広がる雑木。さすが宮崎一高級と言われるお寿司屋さんですね。味も結構いいんでは?ランチ1700円はかなりお得かも! 宮崎県宮崎市昭和町21
(0985)60-5005
地図
ジラソーレ
(イタリアン)
詳細はディナーの項目に
おぐら
(レストラン)
宮崎の3大グルメのひとつ。チキン南蛮の元祖おぐら。但しボリュームたっぷりで大人にはちょっと厳しいかも。山形屋脇路地のおぐら本店がやや大人向け。他メニューも沢山ありま。チキン南蛮もいいがチキンカレー、チキンカツ、そしてチャンポンもおすすめ。 宮崎市橘通東3-4-24
0985-22-2296
11時~15時 17時20時15分
火曜定休
R04 地図
哲心
(そば)
そばと言ったら山形屋裏のこことしみず。
。営業時間が11時30分から15時30分。水、金、土のみ17:30~19:00まで営業。
橘通東3-4-9
0985-27-7724
R02 地図
蕎麦處しみず
(そば)
高級手打ちそばならしみずが評判。はっきり言って美味しい。宮崎では料金高すぎと言われるがこの味なら納得。全国にここのファンがいるらしい。そば通の皆様、ぜひご堪能を。 宮崎市橘通東2丁目6-4 0985-28-8055 月曜お休み
R03 地図
宮崎県水産会館の食堂
朝水揚げされたばかりの魚を出すのだから美味しいのは間違いないです。かつおがたっぷり載ったかつお丼(500円)が有名。カツ丼もなんと350円!70円の魚の煮物にまたびっくり。但しセルフサービス11時から15時まで。同じ敷地内にやや高級な<ぎょれん丸>も1月オープン 宮崎県宮崎市港2の6 0985-38-9924
土日祝日お休み
地図
港あおしま 青島に来たらここか岩見が有名。ここも宮崎市漁協直営の食堂。やはり新鮮なだけあってどれを食べても美味しいと評判。
宮崎市青島3-5-1
0985-65-1044
11:00~14:00
水曜定休(祝日の場合は翌日休)
岩見
(釜揚げうどん)
          
ここと戸隠とおだまきで宮崎三大釜揚げうどん!青島や日南海岸を通るならここもオススメ。押し寿司も結構美味しいです。青島駅前。
宮崎市青島2丁目9-5
0985-65-1218
青島屋 青島でもうひとつ。青島の参道入り口にあるお土産ショップ兼レストラン。青島どれの魚を使ってるが味は可も無く不可も無く。でも小奇麗な食堂って感じでどこか宮崎っぽくいい。疲れた体を癒すためここでボーッとするのもアリ。朝から開いているので朝食も可。あしたば定食850円など。 宮崎市青島2丁目12-11
0985-65-1121
隠れ里の懐石料理
わらしべ
旧い屋敷を改築し、贅沢な空間を作り上げたわらしべが07年にオープン。庭園の見える個室でのランチはまさに至福。(人気なので必ず予約を!)。ランチは2000円から。入り口から玄関までがなかなかいい。 0985-23-7016
宮崎県宮崎市清水2-8-2
R14 地図

魚山亭(空港店) 宮崎空港3階。時間がなく宮崎であまり美味しい食事が出来なかった人、食べ残しがある人、〆にやっぱり宮崎料理の人は是非ここに。メニュー豊富。地どれ魚も充実!冷汁、チキン南蛮、おび天、本当に美味い。但し時間を考えないと搭乗出来ない可能性あり。東京渋谷に支店あり。 宮崎市赤江空港ビル3階
0985-53-0202
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※完全宮崎主義オススメピクニックランチ!
緑の多い宮崎市は公園天国でもある。どの公園も四季に彩られた花々が咲き、利用している人も比較的少ないので贅沢にピクニック気分を味わえる。そこでオススメしたいのがスーパーでお惣菜やお弁当買い込み屋外ランチを愉しむことだ。でも折角宮崎まで来て屋外で食べるなら、美味しいものを食べたいのが観光客の性。ちゃんとあります!それでは一押しのスーパーマーケット&ワインショップをご紹介しよう。
La Dish(ラディッシュ)&WINO(ウィノ)

la-dishこの2軒は間違いない。惣菜メインのスーパーマーケット・ラディッシュと隣接するワインショップ・WINO。

ラデッシュ店内にはブッフェスタイルのレストランもあるが、
完全宮崎主義としては折角近くに河川敷があるのだから(徒歩10分)
景色も贅沢にピクニックで行こう。

まずはラディッシュで宮崎一と言われる惣菜と手作りパン&デザートを買い込む。
そして隣接する品揃え豊富なWINOでオススメのワイン&チーズを
買い込み、さぁ河川敷を歩こう。

広大な河川敷には誰もいない!お気に入りの場所を見つけ
シートを広げレッツ ピクニック!

(シートなどは100円ショップで買い込むと便利。クーラーボックスも100円にてあります)


お昼から最高ワインならwinoのロケーションでワインと美味しいお惣菜!
ちょっと手間は掛かるけどこれぞ完全宮崎主義。
あーなんて贅沢な一時なんだろう。。。
でもちゃんとゴミは持って帰ろうね。

( 写真上がラディッシュ、右がwino )

宮崎市大橋1丁目165
la dish 0985-22-8312    wino 0985-24-5577 
地図

宮崎のおすすめDINNER

宮崎と言ったら夜の繁華街。観光宮崎を謳うだけあってニシタチを初め観光客向けの飲食店が沢山あります。完全宮崎主義では主に宮崎人がお勧めする繁華街の飲食店を紹介します。目指せ!一日5食♪
丸万焼鳥 やっぱり丸万はどうしても外せないでしょう。創業52年、宮崎地鶏の発祥。名実共に日本一の炭火もも焼きですね。もも焼き1100円。
美味い!もつ焼きも手羽焼きもやっぱり新鮮。
最近丸万スタイルの骨付きもも焼きで、地元ので評判が高いのが生目台入口。
宮崎市橘通西3-6-7
赤玉駐車場裏 
0985-22-6068
日曜日定休
R05 地図


西栄寿司 創業32年。お金があったらここですね。夜の街で数少ない美味しいお寿司を提供してくれる場所です。 宮崎市中央通6-5 0985-23-3855
麻布
(そば、創作料理)
ここ最近できたお店ではがんばってます。深夜3時までやっており〆の美味しいそばがあるのが何より嬉しい。鰻の卸元の家らしく鰻創作料理やサイドメニューもかなり充実して美味い。おすすめは絶対コース!そのコストパフォーマンスには驚き。
馬舌刺しも絶品!地焼酎、ワインの品揃え良し。カップル、少人数におすすめ。
宮崎市橘通り西3丁目4-10
0985-61-9957
日曜日定休
R06 地図
第三つぼや
(ホルモン焼肉)  
肉に強い宮崎にだけあって新鮮な朝〆ホルモン焼きは地元民から愛されてます。中でもつぼやは地元で評判のお店。県内外サーファー御用達というだけでどれだけ美味しいか解るでしょう。七輪の上で朝〆ホルモン(300円~500円)をジュージューと(お店の人が焼きます)。はい、至福です。けずり飯と一緒にどうぞ。
宮崎市橘通西3-2-11西0985-26-8916
R10 地図


地鶏・地魚の店
川越
宮崎で魚と鶏の両方満足出来る店ってほとんどないと思ってたところついに現れました!川越です。店主は宮崎の老舗居酒屋で生まれ宮崎の地鶏屋で働き、大阪の無名地鶏屋を一躍人気店にした実力の持ち主。店主自ら毎朝市場に出向き魚の目利きもたいしたもの。まだ12月にオープンしたばかりだが価格も良心的でこれは要チェック。中央通り花屋の前。 宮崎市中央通り8-22
SG上野ビル1F
0985-29-8411
寓GUU
(創作居酒屋)
雰囲気もなかなか洒落てます。女性同士、カップルで行くならここ?コースも2千円から用意してくれ地どれの食材を見事な創作料理へとアレンジ。。靴を脱ぐのがちょっと難点。 宮崎市千草町1-1 2階
0985-29-0058
R17 地図
幸魚
(和食居酒屋)
地魚を中心に宮崎価格で勝負する新鮮和食。街中で宮崎の魚を食べたいと思ったらここ。季節感たっぷりぷりの素材を使い味には定評があります。美味しい肉料理も多少あるので魚が食べれない人といっても安心。
宮崎市橘通西3丁目2-18-1F
0985-28-528
R07
地図
お好み焼き信さん 宮崎に来てまで焼きそば?お好み焼き?しかしそこはプロの味。しかもどこか懐かしいあのソース味。街中にて鉄板焼き、この価格は凄い。なぜかレバ刺しも人気。場所も人情横丁で○。お世辞にも今風とはいえませんが旧き宮崎に浸れる渋いお店です。穴場度80% 0985-31-7326
8時から午前4時
日曜定休
R08 地図
万作
(焼鳥居酒屋)
店構えからして美味しそうな雰囲気が漂ってます。昭和9年開業、宮崎老舗の焼鳥居酒屋。 宮崎市橘通西2-5-19
0985-24-2823
R20 地図
日の出ホルモン
(焼肉)
常に活気があり賑わっている店内。ここもテーブルの上に載せた七輪で焼くスタイル。脂の最高にのった丸長(480円)でもいいが小腸(390円)でも感動美味い。もちろんホルモン以外の上カルビ(780円)や特選ハラミも美味い。珍味!《馬のたてがみ》という刺しは凄い食感。とろけます。病み付きです。屋外でも食べられまたここが風情があります。ホルモン好きならぜひ!
宮崎市天満3丁目7-3
橘橋を越えデオデオの浦 0985-53-5253
平 日午後6時~深夜12時 祝祭日午後5時~深夜11時毎週木曜定休
みょうが屋
(焼肉)

宮崎で数少ない尾崎牛(こだわりにこだわった尾崎畜産が育てた牛)を食べさせるお店。これがまた美味い!おすすめは贅沢に5000円のコース。焼酎、日本酒、ワインなど酒類も充実しておりしかもリーズナブル。締めのにんにく焼き飯は涙モノの美味さ。要予約。 宮崎市末広1-7-7
0985-28-2302
火曜定休
伊成屋
(居酒屋)
大淀河畔近くにありいつも地元の人でいっぱいの人気居酒屋。家庭的な雰囲気で新鮮魚と鳥料理が有名。ここは本当に地元の評判が高い信頼出来るリーズナブル居酒屋です。 松山1丁目7-11 0985-27-1399
江戸っ子
(天ぷら)
良心的な料金で美味しい天ぷらを食するなら江戸っ子。宮崎通ならまずここをオススメ。席数も少なく閉店も早い!要予約。場所は青空市場跡近く。

(お好み焼き)
関西出身マスターのヘラ捌きが見事な地元人気店。料金ももちろん宮崎プライス!おすすめは変わりドーフ、薄焼き、そば飯など。大淀河畔に近いのでホテル食に飽きたらどうぞ。 宮崎市松山1丁目5-17 0985-20-9976

銭箱
(焼鳥)


ここも知る人ぞ知る焼鳥のお店。かなり評判良し。
宮崎市千草町2-6
0985-29-0597
串焼きKIDEN
青空市場跡の憩いの広場前に位置した朝どれの宮崎鶏を使った串焼屋。変わり串などメニューも多く中でもパリパリの皮がめちゃくちゃ美味い。おまかせ串を後は単品で、という注文がいいでしょう。夜中3時まで開いているのも嬉しい。 橘通西2丁目6-3 1階0985-32-8522
R12 地図

しもきた
(焼き鳥屋)
外観内装などは至って普通の焼き鳥屋。但し味はいい!ここも地元では評判の人気店
家庭料理
ひぜんや
うーん、家庭的です。宮崎のあったか母ちゃんの煮物、玉子焼きが大皿にドーンと並べてます。身体に優しく、懐かしい味!もちろん宮崎価格でリーズナブル。

宮崎県宮崎市高松町1-28 ブラウン管ビル1F

0985-28-6286

鮨処 よし信 地元はもちろん全国から魚を仕入れる江戸前寿司。シャリは小さめで宮崎では珍しく日本酒も充実。宮崎で数少ない本物?の江戸前寿司を食べさせてくれるお店。もちろん料金はそれなりに。 橘通西2丁目7-2
戸隠
(釜揚げうどん)
宮崎の有名釜揚げうどんのひとつ戸隠。特に飲んだ後の〆と言ったら街中にあるここでしょう。柚子たっぷりのツユに付けて食べるアツアツの釜揚げうどんはは癖になります。1杯550円。
日曜定休。
 宮崎市中央通7-10
   0985-24-6864
R14 地図
宝来
(ラーメン)

飲んだ〆はやっぱりラーメンという人は多いだろう。もちろんナイトタウン(ニシタチ
)には数多くのラーメン店がある。この宝来はあっさり系豚骨。美味いっす!(チャーシューもうちょっとがんばれ!)でも昔ながらの宮崎ラーメンで店内もノスタルジーを感じさせます。日没後のお隣の八百屋さんとの相性もgood!他に近場でで有名なラーメン店はまるごう、の          ぶや、
麺屋勝水など。
宮崎市中央通7-19
一番街を通り抜けて1.2分歩きくと左側の駐車場の中
0985-23-3331
R14 地図
浅井ラーメン 大淀河畔高架下にあるラーメン店。大淀川沿いのホテルに宿泊し、ちょっと小腹が空いたらここがオススメ。夜9時より営業。穴場度70%。 宮崎市松山町 高架下
らんぷ亭

Gira Sole
《ジラソーレ》(イタリアン)


宮崎に本格的イタリアンは数少ないが、その中でもここは知る人ぞ知る合格点を出せるお店。自家製ピッツアやパスタはもちろんのこと、鹿児島産黒豚のスペアリブは柔らかくコクもあり秀逸。夜も良いがランチも美味しくまた驚き。味は自信の◎。前菜、コーヒー付きで1000円~。街中で土日に開いているのも嬉しい。これは行かないとヤバイでしょう。マルショク前。 宮崎市中央通3-20 第2酒井ビル2F
0985-25-8016
火曜日定休
R11 地図
雑炊(ぞうすい)の店
せいごう
うどん、ラーメンに続く宮崎の〆料理と言ったら雑炊。せいごうの雑炊は麦飯を使っており体に優しく何よりこだわりの出汁が本当に美味い!雑炊を作って20数年の主人だからこそ出来る味である。深夜は主人を慕って沢山の地元人が集まる。色んな意味でこれぞ宮崎!というお店である。 一番街を抜けて真っ直ぐ約200m右手。赤提灯にぞうすいの文字が目印。


宮崎市千草町1-4
0985-22-5657
8時から3時迄
日曜日定休
高砂
(居酒屋)
老舗の大衆居酒屋といったらまずここ。リーズナブルな料金といい感じの歴史を感じさせる。5時から開いているのが嬉しい。あんかけ焼きそばが結構美味しい。串もどうぞ。
宮崎市橘通西3丁目1?10
0985-22-2363?
日曜日定休
たかおか魚苑
(居酒屋)
宮崎市街よりちょっと離れるが最近急上昇中のお店。川のたもとにありロケーションは最高。養魚場直営なのでもちろん素材は新鮮。宮崎牛、地鶏、鮎に鯉まで。どれもも繊細でかなりレベルが高い。要予約。 0985-89-1270
宮崎市高岡町浦之名801
定休日・火曜 11:00~15:00 17:00~22:00
鳥小屋
しろきじ
人情横丁の中にあるカウンターのみの焼き鳥屋。といっても串焼きの方。ここもリーズナブルでイベリコ豚からフォアグラまでメニューも豊富。中でもチキンカツサンドが評判です。席数が少ないのでお早めに。ワイン有り。この人情横丁に並ぶお店は今後期待大。 宮崎県宮崎市中央通6-28
0985-23-4822
R8 地図
もつ鍋・味処古澤(もつ鍋・居酒屋) 畜産所直営で新鮮なモツを使っているからこそクサミがない美味しいモツ鍋(1人前1050円)が可能です。古澤のモツ鍋は本当に美味い!もつ鍋以外にもチキン南蛮などアリ。ファンが多いがちょっと味が濃いかな。場所は清水町のラディッシュ前。 宮崎県宮崎市清水3-10-12 南国ビル1F
TEL/0985-25-0545
             宮崎のB級グルメ
肉天 元々は神戸発祥らしい。宮崎の大島町(現在波島町)名物の鉄板焼き、肉無しし小麦粉沢山のお好み焼き?以前は近所の子供達のおやつとして評判になった肉天。有名なお店は川崎。350円くらいから。宮崎唯一の手打ち沖縄そばもこの周辺にあり。500円。 波島町に数件。
松元食堂 大淀河畔・観光ホテルよりから徒歩5分。あんかけ焼きそばのみ、11時より15時くらいまで。鶏がらスープで出汁をとり、野菜たっぷりで350円。名物です。ファン多し。おばあちゃん長生きしてね! 宮市吾妻町28, 0985-22-8323
肉巻き
おにぎり
おにぎりにしょうが焼き風甘辛い豚肉をぐるりと巻いてオーブンで焼く。レタスを添えて300円。これが本当に美味しく、すでに宮崎の名物化?しかもナイトタウンの中にあるのが嬉しい。しかしこの発想は面白い。現在全国展開中。頑張ってね! 宮崎県宮崎市中央通1-6 とまとビル1F
0985-20-2900
元祖堀切峠
ホットドック
以前は堀切峠名物だった移動カーでのホットドック屋台。焼いてパリパリになったパンの中にマヨネーズズズたっぷりのキャベツとハム。そして上からケチャップソース。200円也。うまーーーーーーい! 国道269号線沿い。
東天閣 肉まん 店頭販売。110円。
手羽先番長 宮崎産の鶏肉でしかもコラーゲンたっぷりの手羽先主体を売っているお店。手羽先素揚げ(特製たれ味/特製ペッパー味)
6本/500円、若鶏の軟骨唐揚げ(裏番長風味)1人前/500円他。第二の肉巻きおにぎりになるか!?味はかなり好みです。
宮崎市上野町11-22
0985-27-8798

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